大人ニキビを自力で治す方法!


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皮膚科に行けばいいかもしれないけど

行く時間がないし、近くにいい皮膚科はないし

この際、自力でと思うけどどうすればいいの?

なかなか治らない大人ニキビ、自力で治すには一体どうすればいいの?

ニキビは、そもそも大きく分けて思春期ニキビと大人ニキビに分けられます。

思春期ニキビは、ホルモンバランスの崩れ、男の子も女の子も、男性ホルモン「アンドロゲン」が増えることによってニキビが発生します。

おでこや鼻などのTゾーンによくでき、正しいケアを行うことで治すことができます。

そして、問題なのは大人ニキビです。大人ニキビは、首筋・あご周辺(あごニキビ)のUゾーンや口周り(口周りニキビ)・背中(背中ニキビ)などにできて、とても治りにくい上に跡も残りやすい性質があります。

思春期ニキビが主に成長期によるホルモンバランスの崩れによる皮脂の分泌過剰によるものだと分かりやすいのに比べて、大人ニキビは原因が特定しづらい特徴があります。

なので、自力で治す場合、原因の特定、食事の見直し、生活習慣の見直し、肌への刺激の回避など色々な知識が必要になります。

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